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Visión GeneralMonitorear y mantener un estilo de vida más saludable es más fácil con Fitbit Charge 5 Fitness & Health Tracker. Los sensores incorporados monitorean su cuerpo a lo largo del día y la aplicación móvil de Fitbit mantiene estadísticas para ayudarlo a rastrear las tendencias a lo largo del tiempo. Cuando se trata de salud, el monitor de frecuencia cardíaca en la muñeca y la aplicación de ECG pueden detectar si tiene un ritmo irregular y una exploración EDA puede indicar cuándo está estresado. Estos sensores también ayudan en otras métricas de salud, como SpO2, HRV, respiración, sueño y más.Saber cómo está funcionando su cuerpo es solo una parte de la ecuación. También necesita saber qué tan bien se está ejercitando y si su rendimiento está mejorando con el tiempo. El Charge 5 también puede ayudar con esto, con 20 modos de ejercicio diferentes y un receptor GPS incorporado para el seguimiento de rutas sin teléfono en paseos, carreras y caminatas. Incluso es resistente a la natación a profundidades de 164 ', por lo que puede usarlo en la piscina o en la playa. El Charge 5 también puede ayudarlo en otros aspectos de su día, como pagar artículos usando Fitbit Pay sin contacto o brindarle alertas y notificaciones de teléfonos inteligentes de aplicaciones como Gmail y WhatsApp. Todo esto se puede administrar en una pantalla incorporada que está hecha para ser dos veces más brillante que el Charge 4 anterior por hasta siete días con una carga completa.Manejo del sueñoSi usa su Charge 5 durante la noche, obtendrá una puntuación de sueño diaria y gráficos de la calidad de su sueño, que le mostrarán cuánto tiempo pasó en sueño ligero, profundo y REM.Fitbit PremiumCon la compra de un Charge 5, Fitbit incluye 6 meses de membresía Fitbit Premium. Estas son algunas de las funciones que puede disfrutar con Premium:Puntaje de preparación diaria que utiliza una combinación de información de ejercicio, sueño y VFC para hacerle saber si está listo para hacer ejercicio o necesita recuperarseEntrenamientos recomendados y entrenamientos de audio guiadosSesiones de mindfulnessDesglose detallado de su puntaje de manejo del estrésCompite en divertidos desafíosVea su rango y tendencias personales para cada métrica del mes pasadoFunciones de salud adicionalesReciba notificaciones de frecuencia cardíaca cuando esté por encima o por debajo de su umbralVer un mapa de intensidad del entrenamiento en la aplicación de Fitbit para ver las zonas de ritmo y frecuencia cardíacaRegistre su estado de ánimo en la aplicación de Very Stressed a Very Calm y siga los cambios a lo largo del tiempoRealice un seguimiento de la variación de la temperatura de la piel todas las noches en busca de signos de fiebre u ovulaciónLas mujeres pueden usar la aplicación para registrar períodos, registrar síntomas menstruales y descubrir patrones en su ciclo.Reciba alertas para mantenerse hidratado, irse a dormir a tiempo y hacer ejercicioFunciones adicionales de fitnessLos minutos de la zona activa usarán su frecuencia cardíaca para guiarlo al nivel de intensidad deseadoPurePulse proporciona un seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca y la quema de calorías, y muestra su frecuencia cardíaca en reposo y su nivel de aptitud cardiovascularSmartTrack reconoce y registra automáticamente entrenamientos elípticos, carreras, natación y másConsulta las zonas de ritmo y frecuencia cardíaca a lo largo de tu ruta GPS al aire libre en la aplicación de FitbitRealice un seguimiento de las actividades básicas durante todo el día, como los pasos, la distancia, los minutos de la zona activa y las calorías quemadasConozca su VO2 máximo para ayudar a mejorar su aptitud cardiovascularFunciones inteligentes adicionalesReciba notificaciones de llamadas, mensajes de texto, eventos de calendario y aplicaciones de teléfonos inteligentes, como Gmail, WhatsApp y FacebookEnvíe respuestas rápidas a los mensajes desde su muñeca cuando esté emparejado con un teléfono inteligente Android Use el modo de suspensión para silenciar las notificaciones y evitar que la pantalla se activeUse la pantalla táctil para configurar el modo de suspensión para que se encienda automáticamenteSmart Wake activará una alarma durante una etapa de sueño óptima dentro de los 30 minutos posteriores al tiempo establecidoEl modo No molestar silencia llamadas, mensajes de texto, alertas de calendario y notificaciones de aplicacionesCaracterísticas de diseño adicionalesLa pantalla táctil a color está hecha de Corning Gorilla Glass 3 para protegerla de arañazos y otros daños.El modo siempre encendido deja la pantalla encendida para que pueda ver las estadísticas y la hora de un vistazoLas bandas infinitas son reemplazables mediante un mecanismo de liberación rápida.